Olhos que tudo revelam
…Se os olhos são o espelho da alma, o sorriso com certeza é a chave para o coração!
Escrito por: Douglas Pompermaier – Especialista em Medicina Tradicional Chinesa
— Olhos que falam, que calam e refletem a Alma!
Sabia que através dos olhos é possível identificar algumas desarmonias do seu organismo?
01 | Olhos Vermelhos
-> São representativos de um excesso de yang, provavelmente do Fígado. Evite comer alimentos picantes e gordurosos, e não abuse nas bebidas alcoólicas. Poderá ser um sinal para dar um descanso a sua vista.
02 | Olhos Secos, com sensação de areia
-> Indica que o seu corpo estará carente de líquidos orgânicos. O Fígado e os Rins poderão estar com deficiência de yin. Beba mais água e evite o excesso de alguns alimentos inflamatórios, como o café, açúcar, gorduras, lácteos e glúten. Algumas Líchias e bagas Goji são de grande ajuda.
03 | Tremor da pálpebra
-> Quase sempre é causada por uma deficiência de Sangue do fígado. Poderá apresentar cãibras, memória e unhas fracas, insónia e pele seca. Ingerir mais alimentos vermelhos, folhas verdes e melhorar o suporte de vitamina B12 e Ferro podem ajudar.
04 | Olheiras
-> As olheiras são indicativas de uma alteração renal, possivelmente uma deficiência de yin. Beba mais água e introduza algas e alimentos marinhos na sua alimentação. Algumas são hereditárias mas é sempre possível melhorar o seu aspeto. Cremes como o
#vasco da
#gernetic são excelentes. .
05 | Brilho no olhar
-> Um olhar vivo e com brilho natural, é sinal de um Coração forte e saudável. Em contrapartida um olhar sem brilho e sem vida, indica um Coração fraco e carente de nutrição. Poderá apresentar em simultâneo alterações do emocional e psíquico ou ainda insónia e angina de peito. A Jujuba é um fruto que ajuda a tonificar e nutrir o Coração. Evite o excesso de cafés e de alimentos amargos. Procure a felicidade e alegria em todos os momentos da sua vida e tente gerir o estresse da melhor maneira possível. Tenha um boa noite de sono e beba água suficiente, afinal o Coração trabalha com o sangue, que é composto de líquidos. Esteja em contato com natureza e respire ar puro. Certamente o seu Coração e todo o seu organismo irá agradecer.
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