Tratamento da Papada em Lisboa: como reduzir o duplo queixo sem cirurgia
A papada, também conhecida como duplo queixo, é uma queixa muito comum tanto em mulheres como em homens. Pode surgir por gordura acumulada abaixo do queixo, por pele flácida localizada abaixo do queixo, ou por uma combinação das duas situações.
Nem sempre a papada está ligada apenas ao excesso de peso. Há pessoas magras com papada, assim como há pessoas que a desenvolvem depois de emagrecer, quando a gordura diminui mas a flacidez permanece mais evidente.
Na SP Clinic, em Lisboa, avaliamos primeiro a causa principal da papada para depois indicar o tratamento mais adequado. Esse passo é essencial, porque o plano para uma papada com gordura não é igual ao de uma papada mais relacionada com flacidez, postura ou envelhecimento cutâneo.
Agendar Consulta Tratamentosℹ️ O que é a papada?
A papada é o aumento de volume ou flacidez na região submentoniana, ou seja, a zona localizada entre o queixo e o pescoço. Em termos práticos, é aquilo que muitas pessoas descrevem como “queixo duplo”, “gordura no queixo” ou “pescoço mais pesado”.
O seu aspeto pode resultar de:
- acumulação de gordura na zona submentoniana;
- perda de firmeza e elasticidade da pele;
- envelhecimento e alterações do contorno do rosto e pescoço;
- combinação entre gordura, flacidez e suporte estrutural da região.
💥 O que causa a papada?
Idade
A pele perde elasticidade à medida que o corpo envelhece, favorecendo a flacidez do pescoço e da zona abaixo do queixo. Esta é uma das causas mais frequentes da papada em pessoas que não têm necessariamente excesso de peso.
Dieta e peso
Embora o ganho de peso nem sempre seja a única causa da papada, pode contribuir muito para o seu aparecimento. Uma dieta rica em calorias, alimentos ultraprocessados e excesso de açúcar tende a favorecer maior acumulação de gordura, incluindo na região submentoniana.
Genética
Os genes também têm um papel importante. Pessoas com histórico familiar de papada, pele com menor elasticidade ou contorno mandibular menos marcado tendem a ter maior predisposição.
Postura
A postura pode influenciar bastante o aspeto do pescoço e do duplo queixo. A anteriorização da cabeça, o pescoço projetado para a frente e alterações no alinhamento cervical podem fazer a região submentoniana parecer mais cheia e menos definida. Quando existe tensão cervical, rigidez no pescoço, ombros fechados e padrão postural alterado, a papada pode tornar-se mais evidente visualmente.
Oscilações de peso
As perdas e ganhos repetidos de peso podem alterar a qualidade da pele e do tecido subcutâneo. Em algumas pessoas, o volume diminui mas a flacidez mantém-se, o que deixa a papada ainda mais marcada.
🔍 Papada por gordura ou por flacidez: qual é a diferença?
Papada com mais gordura
Tende a apresentar maior volume e “enchimento” na zona abaixo do queixo. Nestes casos, o objetivo passa por reduzir a gordura localizada e redefinir o contorno.
Papada com mais flacidez
É mais comum após emagrecimento, com a idade, ou quando a pele perdeu elasticidade. Aqui, a prioridade é melhorar a firmeza e a qualidade da pele.
Papada mista
É muito frequente encontrar os dois fatores ao mesmo tempo: alguma gordura + alguma flacidez. Nesses casos, a combinação de técnicas costuma ser a melhor opção.
🧩 Postura, osteopatia e papada: faz sentido tratar?
Sim, em alguns casos faz sentido. A osteopatia não “retira gordura” da papada, mas pode ser um apoio interessante quando existe uma componente de postura cervical alterada, tensão da mandíbula, anteriorização da cabeça ou encurtamentos musculares que estejam a tornar a zona submentoniana mais evidente.
Na prática, quando o pescoço está mais projetado para a frente e o contorno cervicofacial perde definição, um trabalho complementar com osteopatia pode ajudar a melhorar o alinhamento, a mobilidade cervical e a tensão da região. Isto não substitui os tratamentos estéticos, mas pode ajudar a melhorar a papada quando existem as disfunções estruturais mencionadas.
✅ Tratamento para a papada sem cirurgia
Existem tratamentos para favorecer a harmonização da face e corrigir a papada. Entretanto, a escolha do tratamento ideal depende de vários fatores: gordura, flacidez, qualidade da pele, idade, postura e objetivo estético.
Quais os tratamentos disponíveis na SP Clinic Lisboa?
Quando a papada tem origem no excesso de gordura, na flacidez ou numa combinação de ambos, podem ser integradas diferentes abordagens:
- Mesoterapia
- Radiofrequência
- Microagulhamento
- Terapia Alimentar
- Osteopatia, quando existe componente postural/cervical relevante
Radiofrequência para a papada
A radiofrequência é uma das melhores opções quando a papada apresenta componente importante de flacidez. Ajuda a melhorar a firmeza da pele, a qualidade do tecido e o contorno do pescoço e da linha mandibular.
Mesoterapia para a papada
Quando existe uma componente mais marcada de gordura localizada na zona submentoniana, a mesoterapia pode integrar o plano de tratamento como abordagem dirigida à redução desse volume.
Microagulhamento para a papada
O microagulhamento pode ser uma excelente opção quando o objetivo é melhorar a qualidade da pele, a firmeza e a textura na zona do pescoço e abaixo do queixo. Faz especialmente sentido em papadas com mais componente de flacidez, envelhecimento cutâneo ou necessidade de estímulo de colagénio. Em alguns casos, funciona muito bem em combinação com radiofrequência, consoante a avaliação clínica. 3
Terapia alimentar e controlo do peso
Caso necessite de acompanhamento alimentar/nutricional, poderá realizar uma consulta de Terapia Alimentar. Isto é particularmente importante quando a papada está associada a ganho de peso, retenção ou efeito “sanfona”.
Cremes para tratar a papada
Sim, é indicado utilizar cremes nutritivos e refirmantes que garantam mais tónus e ajudem a contrariar o envelhecimento precoce da pele. Uma pele desnutrida e desvitalizada vai apresentar de forma mais acentuada a flacidez, por isso os cremes usados diariamente são um bom complemento.
Consulte aqui a sugestão de cremes para a firmeza do rosto e que estimulam a produção de elastina e do Ácido Hialurónico:
- Ger Lift – Creme com ação refirmante, que penetra facilmente na pele e permite obter resultados imediatos, duradouros e espetaculares.
- Lift Crème – É um creme com efeito tensor para ser utilizado nos contornos dos lábios, olhos e no pescoço. Os seus efeitos o tornam num excelente creme antienvelhecimento e essencial em toda nécessaire de beleza.
- Cells Life – O verdadeiro tratamento de juventude, graças aos seus numerosos ativos, o CELLS LIFE da GERnétic revitaliza, hidrata e restrutura a pele. As rugas atenuam-se e o tecido adquire firmeza.
- Cytobi – Para uma defesa anti-idade absoluta, CYTOBI assegura uma proteção ideal da pele contra o envelhecimento e a desmineralização profunda, conferindo-lhe os elementos essenciais para se manter saudável, otimizando a regeneração celular.
O tratamento da papada é definitivo?
Não, o tratamento não é definitivo, especialmente se houver oscilações de peso, envelhecimento progressivo da pele ou manutenção insuficiente. Os cuidados diários e a manutenção periódica são importantes para prolongar os resultados.
Sessões necessárias para o tratamento do queixo duplo
O número de sessões depende sempre do seu caso. Em média, pode ser recomendada uma fase inicial com cerca de 6 sessões combinadas de mesoterapia e radiofrequência para eliminar a papada, mas quando a componente principal é flacidez ou postura, o plano pode ser diferente.
💲 Preços do tratamento da papada
O tratamento da papada depende da causa principal, da quantidade de gordura, do grau de flacidez e da necessidade de combinar técnicas. Por isso, recomendamos uma consulta de avaliação antes de definir o plano.
Na avaliação conseguimos perceber se o seu caso beneficia mais de radiofrequência, mesoterapia, microagulhamento, terapia alimentar, osteopatia ou de uma combinação destas abordagens.| Tipo / Método | Duração | Valor Indiv | Pacotes | Valor Pack |
|---|---|---|---|---|
| Firming - Flacidez | 90min | 95 € | Pack 5 | 380 € |
| Peeling de Sal e Óleos essenciais | 60min | 80 € | Pack 5 | 320 € |
| Soul Detox - Esfoliação, Algas, Hidratação, Massagem | 90min | 120 € | Pack 5 | 480 € |
| Uniforming - Antiestrias | 80min | 80 € | Pack 5 | 320 € |
| Mamma Mia - Flacidez / Hidratação / Grávidas | 80min | 80 € | Pack 5 | 320 € |
| Face & Body - Facial Express + Massagem | 90min | 95 € | Pack 5 | 380 € |
| Ritual Sal dos Hymalaias - Esfoliação + Massagem + Facial | 120min | 120 € | Pack 5 | 480 € |
| Pré e Pós-Operatórios | 60-120min | 75 € -120 € | Pack 5 | 300 € - 480 € |
| Drenagem Linfática Manual | 40-120min | 50 € - 120 € | Pack 5 | 300 € - 480 € |
| Eletro-estimulação | 60min | 65 € | Pack 5 - 10 | 260 € - 520 € |
| Lipolaser - 1 zona, localizado | 40min | 40 € | Pack 5 - 10 | 160 € - 320 € |
| Lipolaser - até 3 zonas | 60min | 65 € | Pack 5 - 10 | 260 € - 520 € |
| Radiofrequência - 1 zona | 45min | 65 € | Pack 5 | 260 € |
| Radiofrequência - Abdómen, Coxas Internas e Glúteos | 60min | 85 € | Pack 5 | 340 € |
| Cavitação / Vacuoterapia | 45min | 65 € | N/A | N/A |
| Drenagem Linfática Mecânica RAGodoy | 60min | 45 € | N/A | N/A |
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Se procura um tratamento para a papada ou duplo queixo em Lisboa, a SP Clinic pode ajudar com uma avaliação cuidada e um plano personalizado, no Campo de Ourique, entre as Amoreiras e o Jardim da Parada.
Na sua visita terá:
- Avaliação para perceber se a sua papada é sobretudo gordura, flacidez, postura ou combinação destes fatores;
- Plano personalizado com os tratamentos mais indicados para o seu caso;
- Acompanhamento para consolidar resultados e orientar manutenção.
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