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Bem-vindo ao nosso universo dedicado ao cuidado e ao equilíbrio do corpo e da mente através das artes terapêuticas da massagem. Navegue por nossa plataforma para descobrir um oásis de bem-estar, onde as mãos habilidosas dos nossos terapeutas especializados oferecem uma variedade de massagens terapêuticas e de relaxamento. Deixe-se envolver pelos benefícios curativos da pressão controlada, dos movimentos suaves e da atenção dedicada, enquanto exploramos juntos os caminhos da harmonia física e emocional. Além disso, mergulhe em nossa seção de artigos informativos, onde compartilhamos insights sobre as diversas técnicas, benefícios e tendências do universo da massagem. Descubra uma jornada de rejuvenescimento e descanso, dando ao seu corpo e mente o cuidado que merecem.

⁉️ Como escolher a massagem ideal

Todas as massagens realizadas na SP Clinic em Lisboa, são feitas por profissionais qualificados e experientes, e adaptadas às necessidades específicas de cada um, quer seja na massagem de relaxamento ou terapêutica.

As massagens terapêuticas são as ideias para quem deseja tratar a dor e aliviar a tensão muscular. Apesar de ser uma massagem bastante relaxante, o foco principal será a vertente terapêutica com o consequente alívio da dor muscular, tendo nas costas, ombros e cervicais as principais zonas com queixas apresentadas, podendo, porém, ser realizada nos braços, pernas ou abdómem se houver a necessidade. Pode sentir alguma dor durante a massagem terapêutica, apesar de ser sempre suportável e adaptada à sensibilidade de cada pessoa.

Já a massagem de relaxamento é indicada para quem deseja relaxar o corpo e a mente de forma integral quando não existe nenhuma dor ou tensão muscular importante. As massagens de relaxamento são realizadas dos pés a cabeça e promovem uma tremenda sensação de bem-estar, enquanto alivia o stress e fornece mais energia à uma mente cansada. A massagem relaxante não causa nenhuma dor ou desconforto.

Entregue-se aos nossos cuidados e, com certeza, iremos orientá-lo para a melhor solução face as suas preocupações e necessidades.

Já sabe qual a massagem que deseja?

         MASSAGEM DE RELAXAMENTO          OU              MASSAGEM TERAPÊUTICA 

Se preferir pode ler abaixo os nossos artigos e informações sobre as massagens ou entrar em contato connosco.

Massagem para quem pratica exercício

Massagem Desportiva em Lisboa: Cuidados para quem pratica exercícios

Massagem Desportiva na SP Clinic Lisboa Massagem para quem pratica exercício é fundamental. Milhões de pessoas praticam exercício de forma regular em todo o mundo, quer em regime profissional ou para a manutenção da saúde. A atividade física e exercício é recomendado a todos. atividade física moderada promove grandes benefícios

massagem ajuda a dormir melhor

Massagem ajuda a melhorar a qualidade do sono

Massagem ajuda a melhorar a qualidade do sono, sendo vital para a saúde e bem-estar do corpo e da mente. A má qualidade do sono é bastante frequente no adulto e associa-se a importantes consequências, como o aumento da mortalidade causada por doenças cardiovasculares, distúrbios psiquiátricos, acidentes e o absentismo laboral.

Massagens terapêuticas

Massagem Terapêutica em Lisboa

Massagens terapêuticas para aliviar as dores e contraturas musculares, melhorar a circulação, relaxar estresse e tensão. Clínica no Largo do Rato, Lisboa.

Massagem ajuda a aliviar dor da osteoartrite

Massagem ajuda a aliviar dor da osteoartrite

Massagem ajuda a aliviar dor da osteoartrite e é hoje em dia uma das mais populares formas de tratamento para as mais variadas situações. A massagem pode ser extremamente benéfica nas queixas articulares.    A osteoartrite (também conhecido por artrite degenerativa, doença degenerativa das articulações ou osteoartrose) é a mais disseminada

massagem reduz tensao arteria

Massagem reduz a tensão arterial

O stress é um componente predominante na atualidade, podendo ter um impacto negativo na saúde e bem-estar da população, sendo a tensão arterial uma das suas muitas consequências negativas. A massagem terapêutica tem se demonstrado ser uma ferramenta bastante útil no controle do stress e consequentemente da tensão arterial elevada

dor pós-operatória

Massagem pode aliviar a dor pós-operatório

Massagem pode aliviar a dor pós-operatório A massagem pode aliviar a dor pós-operatório. As dores pós-operatório podem representar complicações e retardar a recuperação do paciente, prolongar o internamento, aumentar as despesas hospitalares e interferir com o retorno do paciente às suas atividades diárias. Para muitas pessoas, os fármacos para o controle da dor,

Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia

Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia

Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia  Fibromialgia é uma síndroma caracterizada por um conjunto de sinais e sintomas que incluí dor crónica nos músculos, tendões, ligamentos e outros tecidos. É frequentemente acompanhada de sintomas como fadiga, síndrome do intestino irritável ou colite nervosa, enxaquecas, perturbações do sono, alterações de memória, concentração e

massagem para bebes

Massagem para Bebés em Lisboa

Pesquisas mostram que a (terapia manual) massagem em recém-nascidos afeta o desenvolvimento neuroquímico cerebral de certas regiões do cérebro que regulam a resposta ao stress. A conclusão é de que a massagem em bebés é favorável ao seu desenvolvimento. Os benefícios da massagem em bebés: trata-se de uma terapia económica

Massagem pode reduzir o stress

Massagem pode reduzir o stress

Massagem pode reduzir o stress Massagem pode reduzir o stress. O stress é um componente com grande prevalência em nossa atualidade, podendo ter impacto bastante forte e negativo na saúde e bem-estar da população em geral. São muitos os sintomas e as doenças causadas a longo prazo pelo excesso de stress.  Através de um estudo acerca dos

massagem para dor no ombro

Massagem terapêutica para dor no ombro

Massagem terapêutica para dor no ombro A massagem terapêutica no ombro é uma excelente forma de tratamento para o alívio da dor no ombro. Normalmente apenas quando apresentamos alguma lesão, contratura ou algum tipo de disfunção musculoesquelética com dor e/ou limitação de movimentos, é que nos apercebemos do quão complexa

sindrome canal carpico

Massagem terapêutica na síndrome do túnel cárpico

A massagem terapêutica ajuda a reduzir os sintomas da síndrome do túnel cárpico, que é uma doença dolorosa que afeta a mão e punho. Normalmente afeta o dedo polegar, indicador e médio. Sintomas A síndrome do túnel cárpico apresenta como sintomas: dormência ou formigamento nas mãos e dedos; aumento da

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Massagem melhora a saúde cardiovascular

A massagem melhora a saúde cardiovascular. É uma abordagem muito importante e eficaz no alívio da dor, relaxamento e bem-estar. A massagem ao ser realizada por profissionais qualificados e competentes, tem um efeito significativo na saúde cardiovascular, promovendo ótimos resultados no controle da tensão arterial, palpitações, ansiedade e opressão torácica.

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Massagem para Insónia : Aprenda a Técnica Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa afirma que, se Yin e Yang estiverem em harmonia, o sono é normal. Perturbações de sono estão relacionadas ao estado do Wei Qi, bem como à harmonia interna do corpo. Em circunstâncias normais, o Wei Qi do corpo flui ao longo dos meridianos Yang durante o dia, o que permite que os órgãos funcionem ativamente e assim permaneçam acordados. Por outro lado, o Wei Qi flui ao longo dos meridianos Yin durante a noite, deixando o corpo inativo, relaxado e preparado para descansar. Quando a harmonia interna é perturbada, a estabilidade do Shen (mente) dentro do coração é afetada e a insónia então ocorrerá.

Massagem Geriatrica

Massagem terapêutica para idosos

É crescente o número de idosos a procurar a massagem terapêutica como parte dos seus cuidados integrados de forma a combater a dor crónica e na manutenção da saúde a longo prazo. Estudos continuam a evidenciar que o envelhecimento e a saúde dos idosos são enormemente favorecidos através da prática

Massagem de Relaxamento em Lisboa

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As massagens de relaxamento relaxam o corpo e a mente. Sinta-se mais leve, relaxado e com menos estresse. Um momento único de bem-estar pensado para si.

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Massagem reduz a ansiedade A massagem reduz a ansiedade e favorece o bem-estar geral. Em 2008, a prevalência de doenças mentais na população portuguesa era de 19,8% e, em 2015, este valor disparou para 31,2%. A prevalência de doenças mentais aumentou em todas as frentes: os problemas ligeiros passaram de 13,6% para

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Comunicado de Férias!

Estaremos encerrados para férias em dezembro entre os dias 23 e 27 (1 semana inteira) e com horário reduzido no dia 31.

Durante o período de férias não iremos realizar envios de produtos, estando a clínica encerrada para o levantamento presencial.

Caso necessite, estaremos disponíveis através do whatsapp e e-mail (formulários de contato).

Aproveitamos para o informar que os envios podem estar sujeitos a atrasos devido ao elevado fluxo de trabalho da transportadora nesta fase do ano.

A todos um ótimo Natal e próspero 2025.

Obrigado pela confiança nos nossos serviços e produtos.

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