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Fasceíte Plantar | Tratamento

O Que é a Fasceíte Plantar

Trata-se de uma síndrome dolorosa que afeta a sola do pé, sendo das causas mais comuns de dor no calcanhar. A Fasceíte ou Fascite plantar, caracteriza-se pela inflamação da fáscia plantar e respetiva dor na sola do pé. A fáscia plantar é um ligamento existente na planta (sola) do pé e que liga o calcâneo (calcanhar) aos dedos do pé, sendo muito importante para os movimentos do mesmo.

Características

A dor característica da fasceíte plantar é geralmente sentida na parte de trás do calcanhar e é mais intensa durante os primeiros passos do dia. Indivíduos comDorsiplantar fasceíte plantar frequentemente apresentam dificuldade para realizar a dorsiflexão do pé (o movimento de elevar o pé em direção à canela). É frequentemente causada por lesão de esforços repetitivos (LER), excesso de peso (obesidade) e pé cavo (chato). A fascite plantar é bastante comum em corredores e outros atletas.

Tratamento da Fasceíte Plantar

Dispomos na SP Clinic em Lisboa, de um diversas modalidades terapêuticas para o tratamento da fascite plantar, como:

Acupuntura para a Fasceíte Plantar

A utilização da Acupuntura no tratamento da fasceíte plantar é uma terapia que apresenta excelentes resultados.

Existem algumas técnicas específicas da Medicina Tradicional Chinesa através da Acupuntura que são capazes de promover um alívio imediato da dor no pé.

Osteopatia para a Fasceíte Plantar

A Osteopatia é também uma forte aliada no tratamento da fasceíte plantar.

As suas diferentes técnicas de manipulações osteopáticas visam relaxar as tensões musculares relacionadas com o calcâneo, melhorar a mobilidade, aliviar a dor e favorecer a redução da inflamação da fáscia plantar.

Massagem Terapêutica para a Fasceíte Plantar

Tanto o tratamento de Osteopatia como o de Acupuntura ou Medicina Tradicional Chinesa, poderão recorrer a utilização da massagem terapêutica para o alívio das queixas da fascite plantar. A tensão muscular na zona dos gémeos é frequentemente encontrada nos pacientes com este quadro de dor.

A massagem terapêutica, é por isso, uma forma de tratamento bastante utilizada em nossa clínica.

Moxabustão para a Fasceíte Plantar

É possível verificar melhoras consideráveis em quadros dolorosos inflamatórios com a utilização de fontes de calor. A moxabustão é uma terapia oriental pertencente a Medicina Tradicional Chinesa, que utiliza o calor como forma de estímulo. Além da moxabustão poderemos recorrer ao laser para potenciar o efeito do tratamento.

Eletroestimulação para a Fasceíte Plantar

A Eletroestimulação com ou sem agulhas de acupuntura é uma terapia com um excelente efeito anti-inflamatório, e como tal, é frequentemente utilizada em conjunto com outras formas de tratamento.

Tratamento natural para a Fasceíte Plantar

Em casa poderá experimentar alguns tratamentos alternativos e naturais como a aplicação local da argila (ver aqui como) ou gengibre fresco ralado 3 ou 4 vezes ao dia durante 30 minutos, combinados banhos de água fria no pé várias vezes ao dia para ativar a circulação sanguínea local.

Exercícios específicos também são recomendados, como o alongamento da fáscia plantar e outros que visam fortalecer a musculatura da parte inferior da perna, que estabiliza o tornozelo e o calcanhar.


Agende uma Consulta para Tratar a Fasceíte Plantar na SP Clinic Lisboa

Especialista em Fasceíte Plantar em Portugal, Douglas Pompermaier, realiza consultas na SP Clinic Lisboa, próximo ao metro Rato.

210 993 179 ou 917 917 404 (Horários de Atendimento: 2ª a 6ª Feira das 10h as 19h)

Agende a sua Consulta através do formulário abaixo ou dos telefones acima.

Endereço da SP Clinic: Rua Dom João V 15 C, Lisboa, Portugal.

SP Clinic Lisboa - Clínica de tratamento da Fasceíte Plantar em Lisboa, no Largo do Rato e próximo das Amoreiras e Campo de Ourique. Tratamento para dor no pé ou fascite plantar.  No centro de Lisboa, perto de si.

Telefones:

Atendimento: 2ª a 6ª - 10h as 19h

Endereço da Clínica:

Rua Dom João V, 15 C, Lisboa (📍mapa)

A clínica fica no centro de Lisboa, junto ao Largo do Rato. Próximo ao Edifício Amoreiras, Jardim das Amoreiras e Campo de Ourique.

Entre em contacto:

SP Clinic Corpo & Mente - Somos Especialistas nos Tratamentos de Saúde e Estética em Portugal.

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