Bolachinhas de aveia e banana! Ótima opção para o pequeno almoço, ou ainda para um lanche durante o dia.
De preparação rápida e fácil, poderá ser uma excelente alternativa para o pão, doces e bolos.
E claro, muito mais saudável.
Preparação: 20min | Confeção: 30 min
Ingredientes:
- Flocos de aveia (8 colheres de sopa);
- Banana (1);
- Canela q.b;
Modo de Preparação e Confeção:
- Pré-aqueça o forno a 180ºC;
- Esmague a banana num prato ou tigela;
- Adicione os flocos de aveia e mexa bem até ficar envolvido;
- Faça pequenas bolinhas com a ajuda de uma colher e disponha num tabuleiro de forno;
- Leve ao forno durante cerca de 20/30 minutos
Receita da autoria de: Drª Maria Gama – Nutricionista