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Massagem pode aliviar a cefaleia de tensão

Massagem pode aliviar a cefaleia de tensão A massagem pode aliviar a cefaleia de tensão. A cefaleia de tensão é a mais comum cefaleia primária que afeta todas as pessoas, quer seja adulto ou criança. Caracteriza-se […]

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Massagem para quem pratica exercício

Massagem para quem pratica exercício

Massagem para quem pratica exercício Massagem para quem pratica exercício é fundamental. Milhões de pessoas praticam exercício de forma regular em todo o mundo, quer em regime profissional ou para a manutenção da saúde. A […]

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Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia

Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia

Massagem é benéfica no tratamento da fibromialgia  Fibromialgia é uma síndroma caracterizada por um conjunto de sinais e sintomas que incluí dor crónica nos músculos, tendões, ligamentos e outros tecidos. É frequentemente acompanhada de sintomas […]

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Massagem pode ser eficaz na dor lombar

Massagem pode ser eficaz na dor lombar

Massagem pode ser eficaz na dor lombar  Massagem pode ser eficaz na dor lombar. Cerca de 2/3 da população irá certamente apresentar dor lombar pelo menos uma vez. A lombalgia é considerada a principal causa […]

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Massagem reduz a ansiedade

Massagem reduz a ansiedade

Massagem reduz a ansiedade A massagem reduz a ansiedade e favorece o bem-estar geral. Em 2008, a prevalência de doenças mentais na população portuguesa era de 19,8% e, em 2015, este valor disparou para 31,2%. A prevalência […]

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dor pós-operatória

Massagem pode aliviar a dor pós-operatório

Massagem pode aliviar a dor pós-operatório A massagem pode aliviar a dor pós-operatório. As dores pós-operatório podem representar complicações e retardar a recuperação do paciente, prolongar o internamento, aumentar as despesas hospitalares e interferir com o retorno […]

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Massagem pode reduzir o stress

Massagem pode reduzir o stress

Massagem pode reduzir o stress Massagem pode reduzir o stress. O stress é um componente com grande prevalência em nossa atualidade, podendo ter impacto bastante forte e negativo na saúde e bem-estar da população em geral. São muitos os sintomas e […]

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insonia e perturbação do sono

Insónia e perturbações do sono

Insónia  Insónia refere-se à incapacidade em adormecer facilmente, acordar durante a noite, acordar muito cedo, sono agitado com a presença de muitos sonhos ou sono não reparador. Está na origem de sintomas como: fadiga, falta […]

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